Kristin Kaspersens nya diagnos efter mentala kampen: ”Orkar inte”

Kristin Kaspersen, 54, pratade nyligen öppet om rädslan över att inte bli vald, och har gått i terapi för sina mentala bekymmer.

Yrkeslivet har gått i ett rasande tempo och tidigare fick hon med kort varsel – och utan tid till förberedelser – hoppa in som programledare för Let’s dance.

I Vinter i P1 avslöjar Kaspersen utmattningsymptomen som plågat henne till följd av bristande vila och återhämtning.

Nu avslöjar tv-profilen, i sin podcast, att hon fått en ny diagnos som kan lindra hennes psykiska besvär.

– Jag hade inte koll innan jag nyligen läste om det, och sedan gjorde jag ett test, berättar Kaspersen i podcasten och fortsätter:

– Jag har varit utmattad tidigare och hamnat där igen, jag trodde att det hade med min adhd att göra. Men sedan läste jag på och fick en helt annan förståelse. Jag måste försöka ändra mitt liv.

Tiden under jul, berättar 54-åringen, är särskilt påfrestande för henne eftersom hon ständigt bjuds in till olika event, fler än i normala fall.

– Då känner jag bara; jag orkar inte. Men om jag bokar av känner jag mig tråkig. Jag intalar mig att jag är tråkig.

Diagnosen är HSP (högkänslighet), ett medfött personlighetsdrag som finns hos runt 30 procent av jordens befolkning.

Högkänsliga personer föds med ett nervsystem som är känsligare än genomsnittet, och märks tydligt i omgivningen där de reagerar starkare för bland annat kroppsspråk och sinnesstämningar.

– Ibland kan man inte sätta fingret på det man känner, så det är viktigt att man tar reda på det.

Även om Kaspersen tvingas till vila oftare ser hon också diagnosen som en styrka i föräldraskapet.

Hon är mamma till Filip Lamprecht, 26, och Leon Fahlén, 19.

– Det finns så många styrkor, särskilt med barn om vi använder det på rätt sätt. Vi känner in hur de mår och ser saker de reflekterar över som andra kanske inte ser.

FOTO: TT/ARKIV