Sömnforskarnas nya upptäckt: Därför sover du sämre vid fullmåne

Fullmånde

Om fullmånen påverkar människors sömn har länge varit en aktuell fråga.
Nu kan argentinska forskare ha hittat ett samband mellan att man sover sämre när det är just fullmåne.
– Den visar att månen har ganska stor påverkan, säger professorn John Axelsson i TV4.
Apa räddas med hjärt-lungräddning
0:28

Efter reklamen: Apa räddas med hjärt-lungräddning

(0:28)

Slå på ljud

Under lång tid har människor runt om i världen menat att deras sömn påverkas när det är fullmåne och de upplever att de sover sämre. Samtidigt finns det också flera människor som inte känner av det alls och som menar att allt är påhittat.

Forskare har inte heller kunnat hitta något riktigt vetenskapligt stöd för månens påverkan på människor sömn.

Men nu har argentiska forskare upptäckt ett samband.

Noel, 51, är pappa till 22 barn – orden om otäcka hälsobeskedet

Forskarnas nya upptäckt om fullmånen

I TV4 berättar John Axelsson, som är professor på Stressforskningsinstitutet vid Stockholms Universitet, om den nya studien.

– Det har kommit en jättefin ny spännande argentinsk studie faktiskt, som visar att månen har ganska stor påverkan på vår sömn, säger han och fortsätter:

– Vad de visar i den här studien är att sömnen, framför allt de här fem sex dagarna innan fullmåne och upp till fullmåne, det är då man sover lite mindre.

Så påverkar månen vår sömn

John Axelsson berättar att man under de här dagarna går och lägger sig lite senare än vad man brukar.

De argentinska forskarna har studerat både de grupper som bor långt ute på landsbygden där det inte finns elektricitet som påverkar dem, folk som har tillgång till lite elektriskt ljus samt de som bor i storstäder.

De har då kunnat se att i de städer där det inte fanns så mycket elektriskt ljus, där hade fullmånen ganska stora effekter på människors sömn. Medan människor som bor i städer där det fanns mer ljus påverkades lite mindre.

– Så ja, månens ljus påverkas oss, men framför allt då hos de här grupperna som bor i samhällen där det finns mindre elektricitet, säger John Axelsson och tillägger:

– Men det är ju faktiskt så att månen har ju en dragningskraft även när det inte är fullmåne alls, så att det är separata faktorer. Det verkar inte påverka sömnen till samma grad som det här ljuset från månen.

LÄS OCKSÅ: Reaktionerna efter barnsjuksköterskan Johans ord i Nyhetsmorgon

LÄS OCKSÅ: 11-åriga hjälten räddade livet på sin klasskamrat: ”Jag kommer ju dö”

FOTO: TV4/Håkon Mosvold Larsen

FRÅN FÖRSTASIDAN