Mirka Norström undviker människor – tunga hälsobeskedet
I dag är hon influencer med tusentals följare och i ett nytt inlägg berättar hon nu öppet om sin utmattningsdepression.
Ladda ner Hänts nya app här - nöje och nyheter utan betalväggar!
Många känner igen Mirka Norrström, 52, från hennes medverkan i Familjen annorlunda som gick på TV4 förut. Där fick tittarna i hela nio säsonger följa med i Mirkas vardag tillsammans med dåvarande maken Peter Norrström, 61, och deras 13 barn.
Sedan dess har Mirka och Peter gått skilda vägar, och hon har fortsatt vara en offentlig person – då i sina sociala medier där många följare är fortfarande engagerade i hennes liv.
Nyligen började Mirka att dela med sig av sin vardag på Tiktok. Där håller hon bland annat livesändingar och svarar på frågor från fansen.
Därför drar Mirka Norrström sig undan
I ett nytt inlägg på sociala medie-plattformen berättar Mirka öppet om sin kamp med utmattningsdepression – och varför hon valde att fira midsommar i lugn och ro i år.
”För mig var gårdagen lugn hemmavid med några äldre barn som mest gjorde sitt. Jag var bortbjuden men kände att orken och energin för att vara bland massa människor fanns bara inte så jag stannade hemma i min trygga vrå”, skriver hon i inlägget.
Mirka fortsätter förklara att det tagit lång tid för henne att acceptera och lyssna på sig själv när orken inte finns.
”Ibland orkar jag med de större sociala sammanhang men ofta tar de för mycket energi och hur trevligt jag än må ha haft där och då så är jag dränerad flera dagar efteråt. Och sällan det är värt det.”
Drabbats av utmattning: ”Dåligt samvete”
Under förra året berättade Mirka för sina följare att hon drabbats av utmattning – något som präglar henne än idag.
”Bland det svåraste med utmattningsdepression för mig har varit just att hitta balansen som fungerar så att jag hela tiden tar några steg framåt i mitt mående för bakslagen är vansinnigt jobbiga. Förut fick jag sån ångest varje gång jag avstod från något jag tackat ja till men idag är det inte alls på samma nivå”, skriver hon i inlägget och fortsätter:
”Jag kan fortfarande få dåligt samvete men jag vet att de som är viktiga i mitt liv, de förstår och de finns där för mig oavsett”.
FOTO: