Niclas Wahlgren har fått nog – slår tillbaka: ”Blir negativt triggad”

Efter reklamen: Anders Bagge testas i Tiktok-slang – resultatet får alla att skratta

Niclas Wahlgren, 60, har under sin långa karriär varit verksam som skådespelare. Genom åren har vi sett honom i filmer som G – som i gemenskap samt i tv-serier som Vita lögner och barnprogrammet Nicke och Nilla, där han var programledare tillsammans med sin lillasyster Pernilla Wahlgren, 57.

Våren 2024 tog Niclas ett stort beslut. Då valde han han att lämna Sverige för att flytta till soliga Spanien. I det varma klimatet satsar han nu helhjärtat på sin nya karriär som coach och personlig tränare.

Niclas Wahlgren rasar: ”Negativt triggad”

Niclas brinner för sitt nya yrke, men det finns något inom träningsbranschen som han stör sig rejält på – nämligen de som han kallar för ”tuggummiautomats-coacher”.

– Scrollar man runt på sociala medier, då ser man ofta inlägg ifrån ”tuggummiautomats-coacher” som säger ”dom här fem övningarna, dom kan du hoppa över, som är helt värdelösa. Och dom här fem övningarna dom är dom bästa som du kan göra”, säger han i en video på Instagram.

Niclas menar att detta förenklade sätt att se på träning upprör honom.

– Jag blir lite triggad på sånt där, negativt triggad, därför att en rörelse som är bra för mig, kanske inte är bra för dig. Jag säger att all rörelse som fungerar är jättebra, man ska inte hålla på och krångla til det så mycket, säger Niclas.

”En liten ettrig Wahlgren”

I videon berättar Niclas vidare hur han arbetar med både träning, kost och mental coachning. Han betonar att förändring inte sker utan hårt arbete – och på den resan ser han sig själv som ett stöd för sina klienter.

– Då kan det vara bra att ha en liten ettrig Wahlgren som checkar in på dig varje dag och talar om, ”har du gjort din träning? Nej, men då är det dags att göra den”, säger Niclas i videon och fortsätter:

– Och sen dagen efter som har gjort det eller timmarna efter att dom har gjort det, känner de att shit vad skönt. Vad bra att jag hade den där jobbiga personen på axeln som säger till mig att göra så.

FOTO: INSTAGRAM