Hemligheten bakom Måns Zelmerlöws superkropp

Måns stenhårda diet inför Melodifestivalen har bestått av kvarg och bär. Och det har minsann gett resultat.

Inför Måns Zelmerlöws, 28, comeback i Melodifestivalen laddade han upp med en speciell superdiet. Kosten som enbart består av kvarg och bär ska enligt artisten själv vara svintråkig, men effektiv. Att han spenderat en hel del tid på gymmet den senaste tiden råder det inga tvivel om. På Instagram visar han gärna upp sin nya vältränade kropp.

DSC_2687.JPG MELODIFESTIVLAEN 2015

Genom att Måns hittat träningen har han infunnit en ro han aldrig tidigare haft. Som plus har han även gått upp 8 kg i muskler. Foto: Aftonbladet.

LÄS: Måns nätdejtar med ny superkropp

Höstens jobbresor utomlands blev en lömsk viktfälla.

– Det var ett rätt sunkigt leverne. Jag åt skitmat, drack vin och öl, erkänner han för Expressen. Väl hemma i Sverige fick han en rejäl chock. Vågen visade 8 kilo mer än normalt. Halvt panikslagen kontaktade han en personlig tränare som hjälpte honom att gå in i en träningsfas. I dag undviker Måns både alkohol och fest och tränar upp till två gånger per dag.

kavrg

Måns superdiet består just nu av enbart av proteinrik kvarg och bär.

– De åtta kilona har blivit muskler, tack vare ett stenhårt träningsschema.

LÄS:  Måns: “Jag dejtar runt och tar det som det kommer”

Samtidigt har han senaste tiden tvingats ägna mer tid åt repetitioner då hans comeback närmar sig med stormsteg. Enligt honom själv är årets bidrag bättre än hitten “Cara Mia” som kom på tredje plats i Melodifestivalen 2007.

– Jag tycker den är fantastisk, säger han om sitt låtval.

Den 14 mars står han på Globens scen. Vi får se om superkroppen och låten tar honom hela vägen.