LÄS MER:Pernilla WahlgrenGift vid första ögonkastetSå bor kändisarnaExklusivt på HäntAllsång på SkansenSommar i P1

Hanna Hedlund visar nya superkroppen – extrema metoden: ”Ordentliga resultat”

24 maj, 2024 
Den senaste tiden har Hanna Hedlund legat i hårdträning.
Nu visar hon upp sin nya tillvaro.
”Trodde inte jag skulle kunna bygga muskler”, skriver hon.
Annons

Ladda ner Hänts nya app här - nöje och nyheter utan betalväggar!

Fem Blixtsnabba med Hanna Hedlund – avslöjandet om kärlekslivetBrand logo
Fem Blixtsnabba med Hanna Hedlund – avslöjandet om kärlekslivet

Det var i februari som Hanna Hedlund, 49, berättade att hon ska göra en drastisk förändring för sin hälsa och börja med dieten 16 weeks of hell.

Anledningen till den här förändringen grundar sig i att Hanna fyller 50 nästa år och då vill hon verkligen vara i sitt livs form.

Programmet "16 weeks of hell" pågår i fyra månader och man får ett kostschema som inkluderar exakt vad man ska äta varje dag i 16 veckor. Dessutom får man ett träningsschema som innehåller 84 gympass med tydliga instruktionsvideos för varje övning.

Konditionsträning sker dagligen i form av 45 – 75 minuters powerwalk eller annan konditionsträning enligt överenskommelse med coach.

”Trodde inte jag skulle kunna bygga muskler och trodde dessa månader skulle vara dödstråkiga. Det har varit tråkigt ibland, riktigt tråkigt och jobbigt, men jag har tydligen ett ordentligt pannben. Vad cool kroppen är! Mäktigt att göra en sån här hälsoresa och känna ordentliga resultat”, har Hanna skrivit på Instagram.

Hanna Hedlund om sin viktresa

Sedan dess att Hanna berättade att hon skulle börja med den här träningsformen har man kunnat följa hennes resa på sociala medier. Hon är så himla flitig med de dagliga promenaderna och de dagliga besöken på gymmet.

Så här såg det ut när Hanna drog igång med sin utmaning.

Nu visar hon upp nya bilder på sin superkropp!

Hänt har sökt Hanna för en kommentar.

FOTO: Karin Törnblom/TT, Instagram

Annons