Skip to content
Poppis
Nytt
Sparat
allas.se
Mer för mindre
DIY & husmorstips
Hälsa & välmående
Samhälle
Mat & dryck
.
3 enkla övningar – som stärker din bål
Dela
Spara
Beskrivning
Passa på att stärka din mage på lunchen eller rasten. Här får du tips på tre lätta övningar.
Nästa video
3 övningar för en god morgon
3 övningar för en god morgon
5 stärkande övningar i sommarvärmen
5 stärkande övningar i sommarvärmen
6 goda anledningar till att kallbada
6 goda anledningar till att kallbada
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din höft
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din höft
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina händer
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina händer
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina fötter
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina fötter
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina knän
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina knän
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din nacke
Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din nacke
Så tränar du som en stjärna
Så tränar du som en stjärna
5 bra vanor för hjärtat
5 bra vanor för hjärtat
Så håller du hjärnan ung
Så håller du hjärnan ung
Bli stark och rörlig – 5 enkla övningar
Bli stark och rörlig – 5 enkla övningar
4 huskurer mot halsont
4 huskurer mot halsont
5 yogaövningar mot förstoppning
5 yogaövningar mot förstoppning
Poppis
Nytt
Sparat
allas.se