Tittarnas kritik mot Alexandra Zazzis Biggest Loser-kost

Alexandra Zazzi, 52, är en av deltagarna i Biggest loser VIP och visar upp sin viktkamp i TV4. Men när hon nyligen fick en strikt kost att förhålla sig till gick hennes följare på Instagram i taket.

Orsaken är att tv-kocken ska dricka citronvatten, kaffe, äta ägg, avocado, morötter, tomat, köttfärslimpa, keso och rostad aubergien under en dag. Men när hon postar bilden med upplägget möts hon av stark kritik.

”Det är inte värt att diskutera med någon som tycker att svält diet är ok”, skriver en person.

”Du hamnade säkert i ketos.. men det funkar en tid. Man blir euforisk.. du har lyckats bra att efter Slottet. Tror att dom som inte kan laga bra mat innan får svårt med övergången att gå från den kalorifattiga kosten som inte verkade särskilt lagad iaf inte till lunch och lära sig ute i verkliga livet”, kommenterar en annan.

”Det finns 7 olika slags ätstörningar”, skriver en tredje.

Alexandra Zazzi har uppenbarligen läst kritiken och i ett nytt inlägg svarar hon på följarnas synpunkter.

“Fick lite kritik på min dagsranson och det kallades svältkost och fruktansvärt. Så jag återupprepar mitt svar i tråden i ett eget instagram inlägg. Hej alla glada, ivriga människor. Om ni räknar ut hur många kalorier totalt det finns i min dagsranson så hamnar jag på denna dag på mellan 950-1050 kcal. Typ nästan dubbelt så mycket som folk som kör pulverdieter på lågkalori kost”, skriver Alexandra Zazzi och fortsätter:

“Det är ingen svältkost men väl en kost för att få snabba viktresultat. Att jag väljer att äta enligt periodisk fasta är något jag personligen mår väldigt bra över och det har jag gjort i över ett år. Jag påpekar alltid att viktnedgång uppnås genom tre saker, mentalbalans/kunskap, individuell rätt kost och träning. Alla tre måste samverka. Ta hjälp om ni är osäkra på att göra detta ensamma”, avslutar hon.

Tv-kocken Alexandra Zazzi är 179 centimeter lång och vägs in på 95,6 kilo.

FOTO: Ibl, Instagram