TV4-profilen Mikael Hollstens kamp: "Nu kanske allt är över"

Den personliga tränaren Mikael Hollsten, 34, har i flera år gjort succé i TV4. Först som gladiatorn Prime i underhållningsprogrammet Gladiatorerna. Därefter har han sedan några säsonger agerat tränare i Biggest loser, både den vanliga versionen av programmet och Biggest loser VIP där kändisar försöker förändra sina liv.

I det senaste avsnittet av Framgångspodden med Alexander Pärleros avslöjar Mikael Hollsten att livet inte varit en dans på rosor de senaste åren. Samtidigt som han har gjort succé i TV4 har han nämligen kämpat med sig själv efter att han för tre år sedan gick in i väggen.

Det var i samband med att han och hustrun Emelie Hollsten flyttade hem från Los Angeles och han samtidigt tränade inför en bodybuildingtävling – detta i kombination av att han skulle lansera nya träningsprodukter blev för mycket.

– Jag trodde inte jag förstod vad det innebar, jag har väldigt mycket att skylla på det här. Allt landade på mig själv, säger Mikael Hollsten.

Det som verkar ha varit droppen, förutom de fysiska omständigheterna, var en produkt som Mikael skulle lansera. Men ett produktionsfel gjorde att det blev en dyr historia.

– Min business, jag har aldrig tagit in en investering eller kapital, utan allt har kommit från samma plånbok som betalar maten på bordet. För jag har aldrig velat vara i skuld till någon annan, och det är ett av min största misstag. För det har gett mig extremt mycket extra stress, berättar Mikael och fortsätter:

– Det var så mycket piss, när jag kom hem var jag tvungen att deala med det. Så jag bara brakade in i väggen, jag orkade inte mer.

Det tog dock ett tag innan Mikael kunde sätta känslan i samband med att det blivit för mycket.

– Efter bodybuildingtävlingen så gick jag och la mig soffan, så bara sov jag. Det kunde jag skylla på tävlingen och dieten, man är ganska utmattad efter det. Jag bara åt, åt och åt. Under en månad så bara pressade jag i mig allt jag såg och skyllde det på att jag måste få slappna av. Men det spelade ingen roll hur mycket jag sov för jag fick inte tillbaka min energi, säger Mikael.

Men den förlorade energin var inte det värsta, istället var det han märkte att kreativiteten försvann. Något Mikael nu beskriver som en “otäck känsla”. Han märkte samtidigt att han hade svårt att hänga med i sociala sammanhang, och han kunde knappt hänga med i en films handling.

– Det var inte så jobbigt att vara trött, men jag var inte längre mig själv.

Det gick så långt att Mikael inte trodde på sig själv längre och han kommer ihåg att han tänkte “nu kanske allt är över”. Tanken att söka sig tillbaka till att bli personlig tränare igen fanns i bakhuvudet, men samtidigt insåg han att det undermedvetet var att han ville fly undan.

Mikael Hollsten tror idag att mycket av pressen även kom från att han bodde i Los Angeles och levde fitnesslivet, något som så klart visade upp på sociala medier. Men istället för att visa verkligheten kände han att pressen hela tiden närvarade om vad folk förväntade sig av honom.

– Hela sociala medier-grejen har aldrig varit min grej, problemet blev att jag kände hur folk såg på mig och vad de ville ha. Det blev en separat identitet, säger Mikael ärligt och fortsätter:

– Den här personen går inte att återskapa. Det blir fejk och jag skämdes för att låtsas att allt var bra, att låtsas att jag tränade lika mycket. Det gjorde ännu ondare, det var väldigt smärtsamt.

Tre år har gått sedan TV4-profilen kraschade mentalt. Vägen tillbaka har varit lång och bakslagen har kommit.

– Jag har fortfarande splitter av det i kroppen. Det är fortfarande saker, tröttheten jag känner nu är till viss del den trötthet jag kände då, men nu har jag valt att det enda sättet jag kan lösa det på är att strukturera den delen av mitt liv som hela tiden förnyar min energi och gör mig starkare. Och det är träning och ett hälsosamt leverne.

FOTO: Ibl, TV4