Ernst Kirchsteiger delar sina bästa sextips: "Umgås med ett fårskinn"
Programledaren Ernst Kirchsteiger, 57, träffade sin hustru Ulla, 58, då han var 17 år och de har varit ett par sedan dess. I sin nya bok “Lyckan i det lilla” (Forum) som han skrivit med Carina Nunstedt, 46, berättar han om hur de träffades.
Ulla och en tjejkompis kom hem till Ernst och frågade hans mamma om han ville följa med ut i skogen och plocka blåbär. Ernst tackade nej, men modern tvingade ut honom.
“Att låta mig fösas iväg på den där blåbärsutflykten är det bästa jag gjort. Ulla och jag fann varandra och det dröjde inte länge innan vi var ett par”, skriver Ernst.
Precis före dess förklarar han i sin bok:
“Ulla och jag är inte samma människor som när vi först träffades bara sjutton år gamla. Rent biologiskt så finns det ju inte en cell kvar av de ungdomar vi var när vi fann varandra.”
Makarna har sönerna Sebastian, 31, och Ludvig, 27. De är lyckliga och håller relationen vid liv. Och Ernst tipsar andra par som varit tillsammans länge om vad de kan göra för att bibehålla den sexuella attraktionen, nämligen använda sina sinnen. Hänt har valt ut de bästa tipsen, så luta dig tillbaka och inspireras.
“Se på varann, nosa på varann, smaka på varann, känn på varann. Vi har ett enormt register, vi är som instrument, och kan med väldigt små medel synliggöra eller förklara vilka vi är utan att säga ett ord”
“Smaka på allt. Din älskades kyssar. Dela måltiden, den är det viktigaste för att skapa rutiner i vardagen. Och rutiner är viktigt, även för vuxna. Smaka på livet, hjälps åt att utveckla smaken hos varandra och er aptit på livet och kärleken.”
“Se varandra! Om jag frågar Ulla så säger hon att det är det viktigaste av allt i vår relation. Att jag ser henne och är nyfiken på henne. Varje dag. Det finns en risk att vi får “teflonögon” och glömmer att verkligen ta in det vi ser. Vi är så vana vid det vi har runt omkring oss att vi missar att bli berörda av synintrycken.”
“Lyssna på fåglarna och musiken. Stanna upp och hör hur granarna låter. Säg vad tycker. Håll tyst ibland. Men låt det inte tystna mellan er. Säg allt vackert du tänker. Sprid ut det som en fontän. Prata om framtiden, dåtiden, nuet.”
“Dofta. Snosa. Dra in din älskades lukt. Min fru luktar tvål och såpa – så gott! Det luktar Ulla och jag blir glad och uppfylld av det. Dela era doftminnen. Gå ut i trädgården och fyll lungorna.”
“Ta i varandra. Pussas och kramas. Om och om igen.Var generös med kroppskontakt. Ta in omgivningen. Känn yta och struktur. Lägg handen på en marmorplatta eller umgås med ett fårskinn.”
Andra läser också: